Массажист Татьяна Август про лечение массажем, антицеллюлитные процедуры, отеки лица, МФР и заботу о себе
В выпуске поговорили про разные виды массажа и их эффективность и ответили на популярные вопросы от слушателей.
- В чем реальное предназначение массажа?
- Как работает антицеллюлитный массаж и аппаратные процедуры?
- Можно ли исправить старые травмы массажем?
- Эффективны ли лимфодренажный и баночный массажи от отеков?
- Нужно ли делать МФР до/после тренировки?
- Как выбрать себе специалиста?
Инстаграм Татьяны: https://www.instagram.com/anyway_the_way/
Бесплатный видеоурок: «Топ-5 ошибок в питании, которые мешают вашему прогрессу»: https://galinaognevaya.com/fails
Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki
В выпуске поговорили про разные виды массажа и их эффективность и ответили на популярные вопросы от слушателей.
- В чем реальное предназначение массажа?
- Как работает антицеллюлитный массаж и аппаратные процедуры?
- Можно ли исправить старые травмы массажем?
- Эффективны ли лимфодренажный и баночный массажи от отеков?
- Нужно ли делать МФР до/после тренировки?
- Как выбрать себе специалиста?
Инстаграм Татьяны: https://www.instagram.com/anyway_the_way/
Бесплатный видеоурок: «Топ-5 ошибок в питании, которые мешают вашему прогрессу»: https://galinaognevaya.com/fails
Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki