Первый месяц года уже практически подошел к концу, и если вы хотели поставить себе цели, или поставили, но так и не приступили к их реализации - этот выпуск для вас.
Разберем:
- что делать если я не знаю, чего хочу
- что делать если хочется всего и сразу и как найти на это ресурс и расставить приоритеты
- как не только поставить себе цели, но и начать их реализовывать
- как сохранять фокус, получать удовольствие от процесса и не бросить на полпути
Все эти вопросы и навыки можно применить к любой сфере своей жизни, но я как всегда буду приводить примеры из фитнеса и обыкновенных будней.
Мой мастер-класс «Идеальный сбалансированный рацион за 1 час»: https://galinaognevaya.com/nutrition
Подписывайтесь на мой Инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki