У меня в гостях врач эндокринолог- диетолог Анна Коновалова. Говорим о роли гормонов в вопросе похудения и композиции тела и разбираем популярные вопросы:
- Нужно ли сдавать какие-то анализы при похудении?
- Может ли инсулинорезистентность мешать похудению?
- Можно ли заработать сахарный диабет от употребления сахара?
- Набирают ли вес от кортизола?
- Можно ли улучшить функцию щитовидной железы диетой, БАДами или аутоимунными протоколами?
А также говорим о том, с чего начать, чтобы худеть максимально безопасно для своего здоровья
Инстаграм Анны: https://www.instagram.com/dr.anna_konovalova/
Бесплатный урок: «Топ-5 ошибок в питании, которые мешают вашему прогрессу»: https://galinaognevaya.com/fails
Подписывайтесь на мой Инстаграм, чтобы узнать больше полезной информации: https://www.instagram.com/galinaognevaya
Телеграм-канал "Огневая печёт булки": https://t.me/galinabulki